Рубрика: Россия

Россия

Тула и окрестности. Легенды и факты.

Тула и окрестности сумеют удивить даже бывалого путешественника. И дело не только в обросшем анекдотами тульском прянике или самоваре – старинный город богат на яркую архитектуру и тематические музеи.

Автор Глав.ред. Пономаренко А.В. Выкл.

Идеи для завтрака. Рецепты и советы.

Идеи для завтрака. Рецепты и советы. Многие отказываются от завтрака в надежде избавиться от лишних килограммов, но такой подход усугубляет проблему с избыточным весом. Начнем с того, что у людей, привыкших есть по утрам, обмен веществ идет быстрее, чем у тех, кто предпочитает отказываться от утренней трапезы. Правильный завтрак бережно запускает метаболизм, что позволяет эффективно…

Автор Глав.ред. Пономаренко А.В. Выкл.